7 Tips untuk Membantu Anda Mengatasi Ketakutan Anda Bercakap Umum

Perkataan "pengucapan awam" menyebabkan ketakutan dan kecemasan di dalam minda orang lain yang kompeten dan yakin. Adakah pemikiran bercakap di hadapan sebuah kumpulan membangkitkan ketakutan, membuat anda berpeluh, dan mendapatkan jantung anda berdebar-debar? Kemungkinan anda mempunyai glossophobia - ketakutan terhadap orang awam.

Glossophobia adalah salah satu yang paling biasa ketakutan. Terdapat banyak cara untuk meningkatkan pendedahan perniagaan jadi mengapa mengganggu untuk mengatasi kejutan bercakap anda?

Melangkah ke podium bukan hanya meletakkan anda sebagai pakar dalam bidang perniagaan anda tetapi juga menyediakan rujukan tanpa tenaga dan peluang jualan yang lebih baik.

Membentangkan ucapan informatif bukan jualan memanaskan pasaran sasaran anda dan membina kepercayaan. Tidak seperti panggilan sejuk yang tidak berkesudahan, orang yang anda tawarkan dan ikut serta adalah lebih mudah untuk mendengar tawaran produk dan perkhidmatan anda.

Mengatasi ketakutan anda terhadap bercakap awam dan meningkatkan perniagaan anda dengan tujuh tip ini.

1. Mula Kecil

Sekiranya anda baru dalam dunia bercakap awam, mulakan kecil. Cari beberapa rakan dan keluarga untuk berlatih. Mulailah dengan bercakap kepada kumpulan yang lebih kecil dan bangun dari situ. Saiz penonton tidak ada perbezaan. Sekiranya anda mengetahui topik anda, ketakutan sebelum bercakap akan cepat menguap.

2. Sediakan

Tidak ada yang membantu meredakan ketakutan orang ramai daripada mengetahui bahan anda. Keupayaan untuk berhubung dengan penonton anda datang daripada mempunyai keyakinan yang anda tidak akan hilang semasa penghantaran anda.

Latih beberapa kali sebelum bercakap besar. Masa persembahan anda dan selalunya telah menyandarkan bahan dalam masa kes tersisa.

3. Jangan menghafal

Menguasai seni bercakap awam bukanlah dari menghafal perkataan untuk perkataan seluruh ucapan anda. Kebaikan sebenar mengetahui bahan mereka dengan mengingati perkara utama dan meminta sub topik dan contoh untuk dipertahankan.

4. Elakkan Peluru

Majoriti penyampaian dan ucapan perniagaan adalah monolog yang membosankan yang dipenuhi dengan slaid PowerPoint yang tidak berkesudahan dan mata peluru. Sampah pembentangan PowerPoint dan buat bahan anda menjadi tumpuan ceramah. Jika anda menggunakan PowerPoint, ambil pendekatan menggunakan visual yang dengan cepat menyampaikan mesej anda.

5. Kurangkan Tekanan

Masa yang paling menakutkan dalam pembentangan adalah satu minit sebelum pintu masuk peringkat anda. Gunakan taktik atlet elit dengan menggambarkan hasil positif dan menggunakan pernafasan perut yang mendalam untuk mengurangkan tekanan dan membina keyakinan.

6. Cari Rakan

Sebelum bercakap di depan pentas anda, tunjukkan diri anda kepada beberapa ahli penonton di barisan hadapan. Semasa perbincangan anda, lihat orang ini di mata untuk meredakan saraf anda dan berhubung dengan penonton anda.

7. Terlibat dengan Penonton

Membuat persembahan monologue meletakkan keseluruhan tugas untuk memaklumkan dan menghiburkan penonton kepada anda. Buat ceramah anda interaksi dua hala dengan soalan dan penyertaan untuk mengurangkan kebosanan dan bercakap dengan mudah. Mempunyai kumpulan yang terlibat juga memberi anda masa untuk menyusun semula fikiran anda jika perkara-perkara yang sedang berlaku.

Buat bahagian bercakap awam tentang pelan pemasaran anda dan meningkatkan kejayaan perniagaan anda.

Ketakutan anda akan menguap dari masa ke masa dan anda akan tertanya-tanya mengapa anda tidak bermula lebih awal.

Disunting oleh Alyssa Gregory