Cari Beberapa Minit untuk Menggambarkan
Langkah pertama dalam proses penetapan matlamat cepat ini adalah kritikal, dan ia dengan mudah menjadi langkah paling sukar. Anda tidak akan dapat memberi tumpuan kepada matlamat anda jika anda melakukan multitasking - menjawab e-mel, menjawab telefon, memikirkan senarai tugasan anda, atau menyesuaikan komitmen keluarga. Cuba secara fizikal lari dari kerja anda, matikan telefon, mematikan komputer anda, dan hanya ada beberapa minit dengan diri anda dengan pemikiran anda. Fikirkan tentang apa yang telah anda lakukan baru-baru ini dan sejauh mana anda telah datang sejak kali terakhir anda terperinci.
Pilih Tema
Sekarang, ambil sekeping kertas dan pen; sudah tiba masanya untuk memilih topik atau tema untuk matlamat anda. Apakah satu matlamat, harapan atau impian yang muncul setiap kali anda berfikir tentang masa depan? Apa yang anda mahu lakukan lebih daripada apa-apa lagi? Apa yang membuatkan anda bangun pada waktu malam? Itulah fokus anda untuk latihan ini.
Kadang-kadang, langkah ini dapat dicapai dengan mengenal pasti hanya satu perkataan yang merangkumi apa yang anda harapkan untuk dicapai.
Sebagai contoh, adakah anda mahu menjadi lebih produktif dan teratur dalam semua aspek kehidupan anda? Mungkin "mengatur" adalah tema anda. Atau, adakah anda ingin mencipta matlamat yang tertumpu kepada mengambil masa dari kerja dan lebih banyak masa untuk diri anda sendiri? Cuba "kelonggaran." Anda mendapat idea itu.
Buat Senarai Tindakan
Langkah ini melibatkan sumbang saran setiap tindakan yang mungkin perlu diambil untuk mencapai matlamat anda.
Jangan bimbang tentang kebersihan dan ketenteraman, cuma dapatkan semuanya di atas sekeping kertas. Sebagai contoh, jika matlamat anda adalah untuk membayar kad kredit perniagaan menjelang akhir tahun, senarai brainstormed anda mungkin termasuk:
- Kurangkan perbelanjaan
- Tinjau tabiat perbelanjaan
- Potong kad kredit
- Semak bayaran auto yang dilampirkan pada kad
- Muat turun templat anggaran
- Buat belanjawan
- Perhatikan berapa banyak anda boleh meningkatkan pembayaran bulanan anda
Sebaik sahaja anda telah menuliskan semua yang anda boleh fikirkan, kembali dan memecahkan setiap idea supaya ia menjadi senarai tindakan mudah. Sebagai contoh, "mengurangkan perbelanjaan" mungkin menjadi:
- Batal langganan majalah
- Jalankan semakan inventori
- Rancang penjualan untuk menjual barang-barang inventori secara besar-besaran
- Pilih satu aktiviti pemasaran dalam talian yang baru untuk dicuba
Berita baiknya adalah bahawa anda tidak perlu membuat senarai komprehensif sekarang, anda hanya perlu bermula. Apabila anda mula mengetuk item tindakan, anda akan mendapati item dan idea tindakan baru muncul sepanjang masa. Malah, senarai ini perlu disimpan supaya anda boleh menambah dan menyemak semula seperti yang diperlukan.
Buat Komitmen
Salah satu sebab utama orang gagal mencapai matlamat mereka adalah kerana mereka tidak membuat komitmen untuk melihatnya. Anda boleh mengatasi halangan itu dengan menulis niat anda di atas kertas.
Ia hampir seperti membuat kontrak dengan diri anda sendiri, membuat janji bahawa anda akan melakukan satu perkara, walaupun ia satu perkara kecil, untuk menyokong matlamat anda setiap hari.
Ingatlah untuk mengambil satu item tindakan pada satu masa, dan mengambil masa untuk menendang diri anda di belakang untuk kemajuan yang anda buat. Walaupun tindakan terkecil adalah lebih baik daripada tidak bertindak, jadi mengambil langkah demi langkah akan membuat anda lebih dekat dengan matlamat anda setiap hari.