Lebih baik hidup anda dengan ini mesti dibaca
Apabila anda memikirkan buku bantuan diri, adakah anda berfikir tentang tersenyum guru sendiri yang mengisytiharkan bahawa daya pemikiran positif (dan $ 19,99 untuk buku mereka) boleh mengubah hidup anda? Anda akan mendapati tiada di sini. Untuk benar-benar mengubah hidup anda, anda tidak perlu berfikir positif - anda perlu memahami bagaimana perubahan berlaku, jenis tingkah laku yang membantu kami membuat perubahan yang berpanjangan dan kaedah terbaik untuk melekat pada tabiat dan memecahkan masalah. Kami menyusun senarai buku bantuan diri terbaik yang akan membantu anda untuk memperbaiki diri dan pandangan anda terhadap kehidupan, baik secara profesional maupun peribadi.
Terbaik untuk Pembelajaran Cara "Hanya Lakukan": Selesai: Berikan Diri Sendiri Hadiah
Adakah anda hebat dalam membuat perancangan dan idea besar yang akan datang, tetapi mengerikan pada mereka? Kamu tidak keseorangan. Majoriti resolusi yang besar gagal, dan belajar mengapa hal itu adalah salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan. Satu petunjuk pertama? Bukannya anda tidak mencuba cukup keras. Tiada ubat kafein, pil diet, senaman, jeritan pada diri sendiri atau bimbingan diri dapat memaksa anda untuk #liveyourbestlife. Tidak, cara terbaik untuk benar-benar mula melaksanakan perubahan bukan untuk bekerja lebih keras, tetapi lebih bijak. Bunyi mudah, tetapi cara terbaik untuk meyakinkan diri untuk melakukan sesuatu adalah melakukan perkara yang anda sukai dan bukannya perkara yang anda benci. Dengan memasukkan strategi ini ke dalam kehidupan seharian anda, anda akan menyedari bahawa perubahan tidak sukar - ia menyeronokkan.
Terbaik untuk Tidak Menghidupkan Gaya Hidup yang Lazim: Seni Halus Tidak Memberi F * ck
Bertentangan dengan tajuk buku ini yang mungkin membuat anda bayangkan, ini bukan buku tentang mengatakan "mengetuk anda" kepada semua bos dalam hidup anda. Kami fikir buku ini sebenarnya harus diberi judul "Life Sucks: Here's How To Get It Over", kerana pada dasarnya buku Mark Manson mengajar anda. Pemikiran positifnya yang sangat anti, yang sangat menyegarkan dan jujur, menunjukkan bagaimana penjanaan pingat penyertaan telah hancur dengan dipelihara. Tidak cukup yakin? Nah, beritahu kami ini: Buku ini akan mengajar anda bagaimana untuk mengenal pasti had anda dan menggunakan kelemahan anda untuk mendorong anda ke hadapan. Buku ini akan membantu anda mengutamakan. Buku ini mungkin mengajar anda bagaimana untuk benar-benar menghadapi ketakutan anda dan mengasihi diri sendiri. Apa yang anda benar-benar kehilangan tetapi menghalang anda?
Terbaik untuk Kemahiran Interpersonal: Kod Kepercayaan
Mendapat kepercayaan orang lain mungkin salah satu perkara paling sukar yang boleh anda lakukan. Tetapi bertentangan dengan kepercayaan popular, anda tidak boleh cuba untuk melakukannya dengan "menipu" mereka untuk melakukannya atau meyakinkan mereka tentang kebaikan anda, hanya untuk pergi di belakang mereka. Tidak, bangunan kepercayaan yang tulen memerlukan anda untuk menginspirasi kepercayaan. Jadi bagaimana anda melakukannya? Anda mungkin pernah mendengar The Golden Rule: Rawat orang lain seperti yang anda mahu dirawat. Tetapi bekas Ketua FBI Senior Robin Dreeke mengatakan bahawa garis pemikiran salah, dan menawarkan alternatif speaker Tony Alessandra, The Platinum Rule: Rawat orang lain seperti yang mereka ingin dirawat. Untuk membina kepercayaan, anda harus meletakkan ego dan penghukuman anda selain, logik kepercayaan dan bersikap baik dan murah hati. Buku ini akan pergi jauh menunjukkan cara anda.
Peribahasa Self-Help Terbaik: Zen dan Seni Penyelenggaraan Motosikal
Anda mungkin tidak fikir bahawa buku semi-fiksyen yang panjang dan penggulungan boleh mempunyai apa-apa untuk mengajar anda tentang memperbaiki kehidupan anda, tetapi anda salah. Buku 540 buku ini mengintimidasi dari luar, tetapi kami berjanji bahawa anda akan zip melalui bahagian dalam apa yang dikatakan buku terpenting yang ditulis dalam 25 tahun yang lalu. Di dalamnya, Robert M. Pirsig mengajar anda bagaimana untuk hidup dengan lebih baik dengan meneroka semua cara yang kita hidup, baik, salah. Buku itu menceritakan perjalanan yang diambilnya di barat laut Pasifik dengan anaknya, dan meneroka beberapa tema yang paling abadi - cinta, kehilangan, ketakutan, dan penemuan - di sepanjang jalan. Anda akan terhibur oleh kenangan Pirsig meneroka dan mencipta dengan anaknya, dan mendapati diri anda juga ingin beberapa yang anda sendiri.
Big Impact Terbaik: Magic Life-Changing of Tidying Up
Apabila kita mula-mula mendengar tentang tuntutan buku ini, kita melancarkan mata saya sehingga ke kepala saya bahawa ia menyakiti. "Mengemas rumah anda dan menyingkirkan benda-benda boleh mengubah hidup anda? Ya, betul, "kata kami. Tetapi dengan kemalangan gembira, kami membaca buku itu, dan ia benar-benar berjaya. Marie Kondo, seorang penganjur yang bertukar menjadi orang-orang-throw-stuff-away-er, mempunyai premis ringkas: Anda perlu menyimpan perkara-perkara yang membuat anda benar-benar gembira apabila anda mengambilnya, anda harus membuang semua yang lain, sepatutnya menganjurkan sesuatu dalam satu kejatuhan supaya anda tidak perlu melakukannya lagi. Walaupun kita tidak dapat mengatakan bahawa bit terakhir ini telah terbukti benar, anda benar-benar akan merasa lebih ringan dan lebih mampu mengambil dunia jika anda menghilangkan ruang kekacauan fizikal anda. Anda mungkin mendapati, mungkin, otak anda merasakan sedikit kurang berantakan sebagai hasilnya.
Terbaik Dari Seorang Pakar: Apa Yang Saya Ketahui Untuk Pasti
Oprah Winfrey adalah salah satu daripada wanita paling berjaya di dunia, tangan-bawah. Dia membina empayar untuk dirinya sendiri dan mengatasi zaman kanak-kanak kemiskinan, dan tentunya akan meninggalkan tanda melalui kerajaan media untuk generasi yang akan datang. Dalam buku ini, dia memberitahu kita, cukup mudah, perkara-perkara yang dia pasti dalam hidupnya. Selama beberapa dekad, dia berkongsi nasihat hidup ini dalam lajur majalah O bulanannya, tetapi buku ini mengikat mereka semua dalam koleksi yang dikemas kini. Ia dianjurkan oleh tema sifat yang kita semua boleh berdiri untuk mendapatkan lebih banyak: kegembiraan, sambungan, rasa syukur dan daya tahan di kalangan mereka. Di manakah tetapi buku ini boleh menjadi wanita yang paling berinspirasi di dunia memimpin anda dalam perjalanan peribadi ke arah kehidupan terbaik anda?
Terbaik untuk Memahami Hubungan Moden: Negeri Hal Ehwal
Bagi kebanyakan orang, cara terpantas untuk mengakhiri hubungan adalah untuk ditangkap atau menangkap penipuan rakan mereka. Tetapi bagaimana jika ia tidak perlu seperti itu? Dalam membaca ini, ahli psikologi yang terkenal, Esther Perel akan membuat anda ketawa, membuat anda menangis dan memberikan anda gambaran yang tidak ternilai tentang bagaimana hubungannya hidup atau gagal - dan seringkali, ia tidak ada kaitan dengan menipu atau tidak menipu, tetapi dengan seberapa baik rakan kongsi dapat membantu setiap cuaca cuaca emosi, kewangan, psikologi dan peribadi. Walaupun anda tidak pernah menipu atau ditipu, buku ini memberikan pandangan yang mendalam tentang bagaimana hubungannya berkembang, dari pemahaman yang terbaru mengambil monogami atau tidak (sesiapa yang pernah mendengar gulungan?), Untuk memikirkan apa yang kita perlu keluar dari rakan kongsi kita dan memahami perkara-perkara yang harus kita beralih kepada orang lain.
Terbaik untuk Orang Minda Data: Kalkulus Kebahagiaan
Persamaan matematik yang akan membantu anda menjalani kehidupan terbaik anda? Daftar kami! Malangnya, algoritma seperti itu tidak wujud (agak lagi), tetapi buku ini memanfaatkan kekuatan data dan matematik untuk mengajar anda cara membuat keputusan yang terbaik (atau lebih baik) tentang cara makan, bagaimana untuk dibelanjakan dan menjimatkan dan juga bagaimana untuk tarikh. Anda tidak perlu menjadi ahli matematik untuk memahami buku ini, tetapi juga para jenius yang hebat akan mempunyai sesuatu untuk belajar dari buku ini. Ini adalah pilihan yang baik untuk mereka yang bosan dengan kata-kata tanpa bahan, kerana setiap cadangan penulis Oscar E. Fernandez membuat mempunyai persamaan yang mudah untuk melakukannya.